[라포르시안] 지난 20년간 우리나라 국민의 흡연율을 줄고 비만 유병률을 증가한 것으로 나타났다.
질병관리본부는 최근 '2018년 국민건강영양조사'와 '2019년 청소년건강행태조사' 결과를 발표했다.
2018년 국민건강영양조사 결과를 보면 성인 남자의 흡연율은 2018년 36.7%로 국민건강영양조사가 도입된 1998년(66.3%)에 비해 절반 수준으로 줄었다.
비만 유병률은 남자는 1998년 25.1%에서 2018년 42.8%로 크게 증가한 반면 여자는 같은 기간 26.2%에서 25.5%로 별 차이가 없었다.
고혈압 유병률의 경우 남자는 지난 20년간 32.4%에서 33.2%로 비슷했지만 여자는 26.8%에서 23.1%로 소폭 감소했다. 인지율, 치료율, 조절률 등 관리 지표는 크게 개선된 것으로 나타났다.
동물성 식품 섭취가 상대적으로 늘고 식물성 식품 섭취가 감소하면서 지방 섭취량은 증가하고(1998년 40.1g → 2018년 49.5g) 나트륨 섭취량은 4,586mg에서 3,244mg로 감소했다.
간접흡연 노출 등 흡연 지표는 개선됐지만 신체활동은 감소했다. 가정 실내 간접흡연 노출률은 2005년 18.5%였으나 5% 미만으로 떨어졌고, 직장 실내 및 공공장소 실내 간접흡연 노출률도 지속 감소했다. 하지만 여전히 각각 11.5%, 16.9%로 개선이 더 필요한 것으로 드러났다.
여자의 음주행태를 보면 월간폭음률이 2005년 17.2%에서 2018년 26.9%로 악화됐으며, 신체활동 신천율은 60.7%에서 40.2%로 남녀 모두 감소한 것으로 나타났다.
고콜레스테롤혈증 유병률은 2005년 남자 7.3%, 여자 8.4%에 비해 남녀 각각 20.9%, 21.4%로 모두 대폭 증가한 반면, 당뇨병 유병률은 남자 2005년 10.5%에서 2018년 12.9%, 여자 7.6%에서 7.9%로 모두 큰 변화가 없었다.
고콜레스테롤혈증, 당뇨병 모두 인지율, 치료율, 조절률 등 관리지표가 개선되었다.
아침식사 결식률이 증가했고, 곡류, 채소류, 과일류 섭취량이 감소했다. 아침식사 결식률은 1998년 11.1%에서 2018년 28.9%로 증가했고, 최근 1년 내 식이보충제 복용 경험이 있는 사람도 2005년에는 4명 중 1명(25.8%)이었으나 2018년에는 2명 중 1명(49.8%)으로 증가했다.
에너지 섭취량은 남자는 1998년 2,153kcal에서 2018년 2,302kcal로 증가했지만 여자는 1,729kcal→ 1,661kcal로 감소했다. 포화지방 섭취량은 16.6g(총 에너지 섭취량의 8%), 총 당류 섭취량은 60.2g(총 에너지 섭취량의 13%)이었다.
한편 청소년건강행태조사 결과를 보면 흡연율은 2019년 6.7%(일반담배(궐련); 남학생 9.3%, 여학생 3.8%)로 조사가 시작된 2005년에 비해 감소했지만 2016년 이후 유사한 것으로 나타났다.
특히 한 달 내 액상형 전자담배를 사용했다는 중고등학생은 3.2%(남학생 4.7%, 여학생 1.5%), 궐련형 전자담배는 2.6%였다(남학생 4.0%, 여학생 1.2%). 한 달 내 음주 경험이 있다고 응답한 중·고등학교 남학생은 16.9%, 여학생은 13.0%였다.
주 5일 이상 하루 60분 이상 신체활동을 실천한 남학생은 21.5%, 여학생은 7.3%로 2009년 남녀 각각 15.7%, 5.4%에 비해 증가했다. 하지만 여전히 많은 학생들의 신체활동이 부족한 것으로 나타났다.
패스트푸드 섭취율(주 3회 이상, 25.5%), 탄산음료 섭취율(주 3회 이상, 37.0%)은 증가하고 과일 섭취율(하루 1회 이상, 20.5%)은 감소하는 등 식생활 지표는 모두 나빠졌다.
나성웅 복지부 건강정책국장은 "지난 20년 간 흡연율 감소와 고혈압 등 만성질환 관리지표 개선 등 큰 성과가 있었으나, 서구화된 식습관과 비만 증가, 소득수준에 따른 건강격차 등은 앞으로 정책적 관심과 투자가 필요한 분야로 부각되고 있다"며 "정부는 급격한 고령화에 대비하고 국민 삶의 질 향상을 위해 예방과 건강증진에 중점을 둔 '건강 노화(Healthy ageing)' 정책으로 건강정책의 패러다임 전환을 추진하겠다"고 밝혔다.