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[¶óÆ÷¸£½Ã¾È] Æó°æ Àü Á߳⠿©¼º¿¡¼­ À½ÁÖ¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÒ¼ö·Ï ÈçÇÑ °»³â±â Áõ»óÀΠÇ÷°ü¿îµ¿Áõ»ó(¿­¼ºÈ«Á¶³ª ¾ß°£¹ßÇÑ)ÀÇ Á¶±â ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

°­ºÏ»ï¼ºº´¿ø(¿øÀå ½ÅÇöö) µ¥ÀÌÅͰü¸®¼¾ÅÍ ·ù½ÂÈ£·ÀåÀ¯¼ö ±³¼ö, ±Ç¸®¾Æ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº 2014³â~2018³â »çÀÌ °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø Á¾ÇÕ°ÇÁø¼¾Å͸¦ ¹æ¹®ÇÑ 42¼¼ ÀÌ»ó 52¼¼ ÀÌÇÏÀÇ Æó°æ Àü °»³â±â ¿©¼º 2,394¸í ´ë»óÀ¸·Î 5³â°£ ÃßÀû ºÐ¼®À» ½Ç½ÃÇß´Ù. 

¿¬±¸ÆÀÀº À½ÁÖ ÇàÅ¿¡ µû¶ó ¡ãÆò»ý ±ÝÁÖÀÚ ¡ã°ú°Å À½ÁÖÀÚ ¡ãÇÏ·ç¿¡ 10g ¹Ì¸¸ÀÇ À½ÁÖÀÚ ¡ãÇÏ·ç¿¡ 10g-19gÀÇ À½ÁÖÀÚ ¡ãÇÏ·ç¿¡ 20-39g À½ÁÖÀÚ ¡ãÇÏ·ç¿¡ 40g ÀÌ»ó À½ÁÖÀڷΠºÐ·ùÇß´Ù. 

°»³â±â Áõ»ó Áß Ç÷°ü¿îµ¿Áõ»óÀΠ¾È¸éÈ«Á¶ ¹× ¾ß°£¹ßÇÑÀº ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ ÃøÁ¤ÇßÀ¸¸ç, 1Á¡ºÎÅÍ 7Á¡±îÁö Ã´µµ Áß 3Á¡ ÀÌ»óÀÇ ±«·Î¿òÀ» ´À³¢´Â °æ¿ì Áߵ ÀÌ»óÀÇ Ç÷°ü¿îµ¿Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù°í Á¤ÀÇÇß´Ù. 

±× °á°ú, Æò»ý ±ÝÁÖÀÚ¿¡ ºñÇØ À½ÁÖ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï ÁßÁõµµ Ç÷°ü¿îµ¿Áõ»ó À¯º´ ¹× Á¶±â ¹ß»ý À§ÇèÀÌ À¯ÀÇÇϰԠÁõ°¡Çß´Ù. À̴ ´Ù¾çÇÑ À½ÁÖ½À°ü(ÁÖÁß À½Á֠Ƚ¼ö, È¸´ç À½ÁÖ·®, ÆøÀ½ ºóµµ)À¸·Î È®ÀÎÇÑ °á°ú¿¡¼­µµ ÀϰüµÇ°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. 

µ¥ÀÌÅͰü¸®¼¾ÅÍ ·ù½ÂÈ£ ±³¼ö´Â “¸¹Àº ¼±Çà ¿¬±¸¿¡¼­´Â ´Ü¼øÈ÷ Æò±Õ ¾ËÄڿà¼Òºñ·®¿¡ µû¶ó À½ÁÖ ÇàŸ¦ Á¤ÀÇÇØ °ú°Å¿¡ À½ÁÖÀÌ·ÂÀÌ ÀÖ¾ú´ø »ç¶÷µéÀÌ ºñÀ½ÁÖ±º¿¡ Æ÷ÇԵŠ¿ÀÈ÷·Á °¡º­¿î À½ÁÖ¸¦ Çϴ »ç¶÷µéÀÌ ´õ °Ç°­ÇÑ °á°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±âµµ Çß´Ù”°í ¿¬±¸ÀÇ Â÷º°Á¡À» ¹àÇû´Ù. 

µ¥ÀÌÅͰü¸®¼¾ÅÍ ÀåÀ¯¼ö ±³¼ö´Â “À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±ÝÁÖ°¡ Æó°æ Àü ¿©¼º¿¡¼­ÀÇ Ç÷°ü¿îµ¿Áõ»óÀ» Á¶±â ¹ßº´ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇß´Ù”¸ç “À½ÁÖ°¡ °»³â±â Áõ»ó¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â Á¤È®ÇÑ ¿øÀο¡ ´ëÇØ¼­´Â Ãß°¡ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ¼±Ç࿬±¸µé¿¡¼­ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¿¡½ºÅä·ÎÁ¨ ¹× ´Ù¸¥ È£¸£¸ó¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç ³­¼Ò ºÎÇÇ °¨¼Ò¿Íµµ ¿¬°ü¼ºÀÌ º¸°íµÈ ¹Ù ÀÖ¾î À̿͠°ü·ÃÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÑ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.  

À̹ø ¿¬±¸´Â Áúº´°ü¸®Ã» ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿ø¿¡¼­ °»³â±â ¿©¼º ¸¸¼ºÁúȯ À§Çè¿äÀΠ±Ô¸íÀ» À§ÇÑ ÀüÇâÀû ¿¬±¸ »ç¾÷ÀÏȯÀ¸·Î Áö¿ø¹Þ¾Æ ¼öÇàµÆÀ¸¸ç, ±¹Á¦ Àü¹® ÇмúÁöÀΠ‘Nutrients’¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

¼ÕÀÇ½Ä ±âÀÚ  pressmd@rapportian.com

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