![]() |
[¶óÆ÷¸£½Ã¾È] ³ëÀο¡¼´Â ºñ¸¸ÇÑ »óź¸´Ù ÀúüÁß¿¡¼ ¿ÀÈ÷·Á Áúº´À¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ÇѸ²´ëÇб³µ¿Åº¼º½Éº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú À±Á¾·ü·Á¶Á¤Áø ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº 'Çѱ¹ ³ëÀο¡¼ BMI°¡ »ç¸Á·ü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ’À̶ó´Â Á¦¸ñÀÇ ¿¬±¸¸¦ ¹®Àº SCIE Àú³ÎÀÎ '±¹Á¦³ë³âÇгëÀÎÀÇÇÐ ÇмúÁö(Geriatrics & Gerontology International)' ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçÇß´Ù°í 17ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À±Á¾·ü ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´ÜÀÇ ³ëÀÎÄÚȣƮ ÀÚ·á¿¡¼ 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎ 17¸¸639¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 5³â°£ ÃßÀû°üÂûÇØ BMI°¡ »ç¸Á·ü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ºÐ¼®Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº BMI ¿Ü¿¡µµ Ç÷´ç·Ç÷¾Ð·ÄÝ·¹½ºÅ׷ѷüÁß µîÀÇ ½Åü»óÅÂ¿Í À½ÁÖ·Èí¿¬·¿îµ¿·¼Òµæ¼öÁØ µîÀÇ º¯¼öµµ °í·ÁÇß´Ù. 5³â °£ÀÇ ÃßÀû±â°£ Áß 1¸¸8,886¸íÀÇ ³ëÀÎÀÌ ¾Ï, ½ÉÇ÷°üÁúȯ, È£Èí±âÁúȯÀ¸·Î »ç¸ÁÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀÌ 22.5~24.9kg/§³¸¦ ±âÁØ(»ç¸ÁÀ§Çè: 1)À¸·Î Àâ°í BMI¿¡ µû¸¥ »ç¸Á·üÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ ±âÁغ¸´Ù BMI°¡ ³·À» ¶§ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ Áõ°¡Çϰí, ¿ÀÈ÷·Á ±âÁغ¸´Ù BMI°¡ ³ôÀ» ¶§ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÇ´Â BMI 25~27.4kg/§³¿¡¼ »ç¸ÁÀ§ÇèÀº ³²¼ºÀº 0.86, ¿©¼ºÀº 0.84¿´À¸¸ç, BMI 27.5~29.9kg/§³¿¡¼ÀÇ »ç¸ÁÀ§Çèµµ ³²¼ºÀº 0.79, ¿©¼ºÀº 0.89·Î ¸ðµÎ ±âÁغ¸´Ù ³·¾Ò´Ù.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸ÀÇ ºñ¸¸±âÁØÀÎ BMI 30kg/§³ À̻󿡼µµ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ Åë°èÀûÀ¸·Î À¯ÀǹÌÇÏ°Ô ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¿ÀÈ÷·Á ºñ¸¸ÇÐȸ°¡ Á¤»ó üÁßÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÏ´Â BMI 22.5kg/§³ ÀÌÇÏÀÏ ¶§ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ°¡Çß´Ù.
BMI 17.5~19.9kg/§³¿¡¼´Â ºñ¸¸À¸·Î Æò°¡µÇ´Â BMI 25~29.9kg/§³º¸´Ù 2¹è ÀÌ»ó »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ ³ô¾Ò°í, ÀúüÁßÀÎ BMI 16~17.4kg/§³¿¡¼´Â »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ 3¹è ÀÌ»ó ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
ƯÈ÷ BMI°¡ Áõ°¡Çϸé È£Èí±âÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇß°í, ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ§Çè ¿ª½Ã BMI°¡ 25~27.4kg/§³°¡ µÉ ¶§±îÁö ²ÙÁØÈ÷ °¨¼ÒÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù.
À±Á¾·ü ±³¼ö´Â “À̹ø ¿¬±¸¿¡¼ 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎÀÇ °æ¿ì °úüÁß ¶Ç´Â ºñ¸¸ÀÌ »ç¸ÁÀ§Çè°ú °ü·ÃÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù”¸ç “ÀÌ´Â ÀúüÁß¿¡¼ ½ÉÇ÷°üÁúȯ, È£Èí±âÁúȯ, ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ BMI Áõ°¡¿¡ µû¸¥ ´ë»çÁõÈıº ¹ß»ý À§Ç躸´Ù ³ô´Ù´Â °Í”À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
À± ±³¼ö´Â “À̹ø ¿¬±¸°á°ú °Ç°ÇÑ Àå¼ö¸¦ À§ÇÑ ³ëÀÎÀÇ BMI´Â ³²¼ºÀÇ °æ¿ì 27.5~29.9kg/§³, ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì 25~27.4·Î ³ªÅ¸³µ´Ù”¸ç “ÃÖ¼ÒÇÑ ³ë³â±â¿¡´Â ±âÁ¸ ±¹³» ±âÁØÀ¸·Î ºñ¸¸µµ¸¦ Àû¿ëÇÏ¸é °ï¶õÇÏ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
³ë³â±âÀÇ BMI´Â ¿µ¾ç»óÅÂ¿Í ³ôÀº »ó°ü°ü°è°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀûÀýÇÑ ¼öÄ¡ÀÇ BMI¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
Á¶Á¤Áø ±³¼ö´Â “BMI°¡ ³·À»¼ö·Ï ÀûÀº üÁß°ú ±Ù·Â ºÎÁ· µî ³ëÀÎÀÇ Çã¾àÁõ»óÀ» ´õ ¾ÇȽÃÄÑ »ç¸ÁÀ§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀϹÝÀûÀ¸·Î °úüÁß ¶Ç´Â ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÇ´Â ³ëÀεéÀÌ ´õ ¿À·¡ »ýÁ¸ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀ¸·Î º¸Àδٔ¸ç "¿ì¸®³ª¶ó´Â ÀþÀºÃþ ¸øÁö¾Ê°Ô ³ëÀÎÃþ¿¡¼µµ ºñ¸¸ÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á°¡ Å« ÆíÀÌÁö¸¸ ³ëÀÎÀº ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç»óŰ¡ Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹«¸®ÇÑ Ã¼Áß°¨·® º¸´Ù´Â ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç¼·Ãë¿Í ¿îµ¿À» ÅëÇØ °Ç°°ü¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
±è»ó±â ±âÀÚ bus19@rapportian.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¶óÆ÷¸£½Ã¾È, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>